#外食很容易不小心吃過多的油 「沒時間」真的是現代人遇到的問題，這意味著外食增加、運動量減少，多多醫師常遇到一些30-40歲的朋友帶著健檢報告來看診，報告上大部分正常，但還是會擔憂身體健康…現今外食速食文化的盛行，其實很多年輕人也會遇到同樣...